今日は7時に起きて、英語のシャドーイングと独り言リストをみながら独り言を1時間位したのち、金、土、日のレースのためのお泊り準備を完遂しました。 山にhill climbしにいくとき、クリテに出るときもお世話してくださっているオージーライダーのグエンさん…