今日は7時から仕事、なのであさ3時50分に起床し支度して3時30分にイボンヌ邸を出発。 通期コースを33kmくらいにリニューアル。体は少し軽くなってきたためか調子が少し良い。しかし最近の今の自分は早くなっているのかどうなのかよくわからず。 仕事を13時30…