2016-04-21から1日間の記事一覧

全身筋肉痛

仕事で背筋と体幹ヘロヘロ、通勤でも体幹とケツ筋ヘロヘロ。今日朝起きた瞬間筋肉痛と全身倦怠感あり、脈も微妙に早いし、小雨だし今日ライドしたら絶対何か嫌な事が起こると思いレストを選択。功を奏したのか嫌な予感が当たったのか、仕事で使ってるトラ…