今日はショップの練習会に参加したのち、皆さんとカフェで朝ご飯（20＄）を食べてきました。 その後午後は、来週の金曜日、土曜日、日曜日に出場予定のレースがあるのですが、準備をしなければと思い、お世話になっているTFM（自転車屋さん）に午後行ってき…