最近思いますが、今日からやるのがとても大切だなぁと。1日坊主でもいいから！ それがたとえ、よくどっかのテレビで放映される、これをやると健康になる！とか、痩せる！とか、アンチエイジングにいい！とかでもなんでもいい。 ただそれを明日からじゃなくて…
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